شرب شاي الكركم يوميا يقي من الزهايمر والخلايا السرطانية

أوضح تقرير لأحد المواقع الالكترونية المعنية بالصحة، بعض الفوائد الصحية للكركم الذي يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات وللفطريات والفيروسات والبكتيريا، لذا فهو يقي من العديد من الأمراض.

كما أن الكركم يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية للجسم، فهو غني بفيتامينات B وC وE وK والحديد والكالسيوم والألياف والمغنيسيوم.

يذكر أن أفضل طريقة للاستفادة من الكركم هي شربه بصنعه كالشاي، وأما طريقة إعداد شاي الكركم فهي سهلة وبسيطة، حيث يمكن إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم إلى 3 أو 4 أكواب من الماء ويترك المزيج ليغلي لبعض الوقت، ثم يتم تصفيته، فيصبح جاهزاً للشرب، إما بإضافة عسل النحل أو الليمون أو شربه كما هو.

شرب شاي الكركم بصورة يومية يساعد في الوقاية من العديد من المشاكل الصحية التالية:

1-يعمل على تسكين الآلام بشكل كبير

2- يساعد في خفض الوزن ويقي من السمنة

3- يقي من الإصابة بالسكري من النوع الثاني

4- يقضي على الآلام المعوية

5- يتحكم في مستوى الكوليسترول في الدم ويقلل من مستوى الكوليسترول الضار، كما أنه يقلل من مخاطر ارتفاع ضغط الدم

6- يقي من مرض ألزهايمر

7- ينقي الكبد من السموم ويقي من الفشل الكبدي

8- يعزز من مناعة الجسم ويمد الجسم بالطاقة لمقاومة العديد من العدوى

9- يمنع نمو الخلايا السرطانية، حيث إنه يقوم بنفس الدور الذي يقوم به العلاج الكيمياوي للأورام السرطانية

10- يعالج آلام المفاصل