بات الجذر الذهبي (golden root) تحتوي على نسبة أقلها 0.8 % من مركب السليدروزيد، والذي يعتبر بمثابة علاج جيد لحالات ضعف القوى العام، وحالات الإرهاق المزمن. نبتة الجنسنج (ginseng) اشتهرت عند الرياضيين في كونها منشطة للذاكرة وكابحة للإحساس بالتعب، واستخدمت كعلاج في أمراض الشيخوخة. تتوفر في صورة مسحوق يصنع منه مشروب عشبي أو خلاصة. نبتة الجنكة (ginko biloba) يحتوي على …
أكمل القراءة »أفضل الأعشاب والتوابل لزيادة الذكاء
تنمية الذكاء حقيقة يجب عدم السخرية منها ، إذ أن هناك العديد من الطرق والعوامل التي تعمل على ارتفاع القدرات العقلية والذكاء لدى الشخص ، وقد خلق الله عز وجل الكثير من الأغذية التي اشتهرت بذلك ، مثل الأسماك ، البليلة ، السكريات ، وغيرها ، كما ينصح علماء النفس والمتخصصين بعدة خطوات لزيادة القدرات العقلية مثل التأمل وممارسة اليوجا …
أكمل القراءة »