أجرى علماء فنلنديون تجربة شارك فيها ألفا رجل متوسط السن. وخضع هؤلاء للدراسة على مدى 20 عاما، وقد تم تقسيم الرجال إلى 3 مجموعات، وذلك وفقا لكثرة زياراتهم للساونا. وتضمنت المجموعة الأولى الأشخاص الذين يزورون الساونا مرة واحدة كل أسبوع. وضمت المجموعة الثانية من يزورون الساونا مرتين أو 3 مرات في الأسبوع. أما المجموعة الثالثة فضمت رجالا يزورون الساونا من …
أكمل القراءة »