Healing herbal tea in glass cup with flowers Rhodiola rosea, green cloth on a background of wooden boards

4 أعشاب تغنيكم عن مشروبات الطاقة

بات الجذر الذهبي (golden root)
تحتوي على نسبة أقلها 0.8 % من مركب السليدروزيد، والذي يعتبر بمثابة علاج جيد لحالات ضعف القوى العام، وحالات الإرهاق المزمن.

نبتة الجنسنج (ginseng)
اشتهرت عند الرياضيين في كونها منشطة للذاكرة وكابحة للإحساس بالتعب، واستخدمت كعلاج في أمراض الشيخوخة. تتوفر في صورة مسحوق يصنع منه مشروب عشبي أو خلاصة.

نبتة الجنكة (ginko biloba)
يحتوي على مادة الجنكوليدات التي تنظم دقات القلب وتساعد على تدفق الدم إلى الدماغ والعضلات، وتعالج مرض الزهايمر وتحسن المزاج.

نبتة الجوتوكولا (gotu kola)
بسبب احتوائها على حمضي الأسيتاكوسين والماديكاسك، تستعمل كغذاء للمخ لتنشيط الذاكرة والتغلب على الإرهاق الذهني. وتؤخذ في السلطات أو كمشروب عشبي مغلي.

ملاحظة: لبعض الأعشاب إذا أخذت بجرعات كبيرة تأثير مخدر، كعشبة الجوتوكولا لذا لا ينصح باستخدامها قبل القيادة أو للأطفال دون التاسعة من العمر.

3300 اجمالي المشاهدات 2 المشاهدات اليوم

شاهد أيضاً

حبوب البن

حبوب البن توفر الحماية من الزهايمر

يتساءل البعض هل حبوب البن آمنة للاستهلاك؟ عادة ما يتم تجفيف حبوب البن وتحميصها، وإعدادها …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Sahifa Theme License is not validated, Go to the theme options page to validate the license, You need a single license for each domain name.