الجلوس

الجلوس لفترات طويلة يضر بصحة الدماغ والذاكرة

حذّرت دراسة أمريكية حديثة من أن الخمول البدني والجلوس لفترات طويلة، يؤثر بالسلب على صحة الدماغ، وخاصة المناطق المرتبطة بالذاكرة.…

أكمل القراءة »