الإثنين , 15 أغسطس 2022
جديدنا

أرشيف الوسم : الرياضة

بالرياضة تعالج وتقاوم الزهايمر

تمكن فريق من الباحثين الأميركيين من ابتكار عقار جديد ثبت أنه يؤخر الإصابة بمرض الزهايمر في فئران التجارب من خلال محاكاة الفوائد التي تعود على المخ نتيجة ممارسة التمارين الرياضية اليومية. يقوم العقار المبتكر بالمساعدة في تكوين خلايا عصبية جديدة، وبالتالي تحسين مهارات التفكير لدى حيوانات المختبر، عن طريق تدمير البروتينات المارقة التي تسبب الإصابة بالزهايمر، بحسب صحيفة “ديلي ميل” ... أكمل القراءة »

دراسة حديثة: التمارين الرياضية الهوائية تساعد على الوقاية من الخرف!

الرياضة ومرضى الزهايمر

توصلت دراسة حديثة إلى أن التمارين الرياضية الهوائية (الأيروبيك) قد تساعد في تعزيز الذاكرة ومهارات التفكير عند الأشخاص المُسنين المصابين بضعف إدراكي cognitive impairment MCI. وبحسب الباحثين، فإن الأشخاص المصابين بضعف إدراكي يزداد لديهم خطر الإصابة بداء ألزهايمر. اشتملت الدراسة على 16 شخصاً بلغ متوسط أعمارهم 63 سنة، التزموا بممارسة التمارين الهوائية بمعدل أربع مرات في الأسبوع ولمدة ستة أشهر، ... أكمل القراءة »

باحثون أمريكيون: الرياضة تقي من الزهايمر

رياضة المشي

أكد باحثون أمريكيون أن ممارسة الرياضة عند التقدم في العمر يمكن أن تحافظ على شباب المخ وبالتالي تقي من الزهايمر. وأوضح الباحثون من جامعة كنتاكي أن ثمة أدلة متزايدة على أن الأشخاص الذين يتمتعون بلياقة بدنية لديهم أدمغة أكثر صحة وذاكرة أقوى، فالرياضة يمكن أن تحفز نمو خلايا جديدة في المناطق المسئولة عن الذاكرة بالمخ. وشملت الدراسة، وفقا لصحيفة “ديلي ... أكمل القراءة »

ممارسة الرياضة وألعاب الألغاز لا تحد من فرص الإصابة بالزهايمر

رياضة المشي

كشفت دراسة علمية حديثة، أن النشاط البدنى وتحفيز العقل، لا يمنعان من تطوير وتكوين لويحات حمض “بيتا أميلويد” فى المخ (المادة التى تزيد نسبتها لدى مرضى). وفى هذا السياق، أوضح كبير الباحثين الدكتور كيث جونسون، من مركز أبحاث مرض الزهايمر فى ماساتشوستس وأستاذ الأشعة فى كلية الطب بجامعة هارفارد فى بوسطن، قائلا: إننا كنا نأمل أن ممارسة الرياضة فى وقت ... أكمل القراءة »

الشاي الأخضر والرياضة لمحاربة الزهايمر

الشاي الاخضر

وجدت أبحاث جديدة أن الشاي الأخضر وممارسة الرياضة يوميا يمكن أن يعملا على إبطاء تطور مرض الزهايمر بالاضافة الى عكس تأثيراته. ووفقا للباحثين، يمكن أن يعمل مستخلص من الشاي الأخضر، يعرف باسم (يبيغاللوكاتيشين-3-غالاتي) (EGCG)، والذي كان فعالا في اختبارات على الفئران، على العلاج والوقاية من مرض الزهايمر عند البشر أيضا. وقال تود  شاختمان، أستاذ العلوم النفسية في كلية الآداب والعلوم ... أكمل القراءة »

دراسة حديثة: ثلث حالات الإصابة بالزهايمر يمكن الوقاية منها

الرياضة تقي من الزهايمر

دراسة حديثة: ثلث حالات الإصابة بالزهايمر يمكن الوقاية منها قبل 7 ساعة شارك ممارسة الرياضة تساعد كبار السن في تجنب الإصابة بمرض الزهايمر كشفت دراسة بريطانية حديثة أنه يمكن منع ثلث حالات الإصابة بمرض الزهايمر. وقال باحثون في جامعة كامبريدج إنه بالإمكان حماية حالة من بين كل ثلاث حالات من المعاناة من مرض الزهايمر في العالم. وتوصل الباحثون إلى أن ... أكمل القراءة »

مشروع التوعية بمرض الزهايمر