الثلاثاء , 9 أغسطس 2022
جديدنا

أرشيف الوسم : الشاي الاخضر

الشاي الأخضر والرياضة لمحاربة الزهايمر

الشاي الاخضر

وجدت أبحاث جديدة أن الشاي الأخضر وممارسة الرياضة يوميا يمكن أن يعملا على إبطاء تطور مرض الزهايمر بالاضافة الى عكس تأثيراته. ووفقا للباحثين، يمكن أن يعمل مستخلص من الشاي الأخضر، يعرف باسم (يبيغاللوكاتيشين-3-غالاتي) (EGCG)، والذي كان فعالا في اختبارات على الفئران، على العلاج والوقاية من مرض الزهايمر عند البشر أيضا. وقال تود  شاختمان، أستاذ العلوم النفسية في كلية الآداب والعلوم ... أكمل القراءة »

الأطعمة السكريّة تسبب مرض الزهايمر

ماكولات سكرية

واشنطن- قال بحث جديد قام به باحثون من كلية الطب بجامعة واشنطن، إن الأطعمة السكرية مثل الكعك والشوكولاتة قد تكون سبباً في مرض الزهايمر. وأشار الباحثون، أن ارتفاع مستويات السكر في الدم يمكن أن يؤثر على وظائف المخ ويؤدي إلى تفاقم الأوضاع العصبية مثل مرض الزهايمر. وقال المعد الرئيسي للدراسة شانون ماكولي: ” نتائجنا تشير إلى أن مرض السكري، يمكن ... أكمل القراءة »

أطعمة تقوى الذاكرة وتحارب النسيان

فواكه وخضروات

قد تسبب لنا الضغوط العصبية التي نتعرض لها يوميا لنسيان بعض التفاصيل الهامه فربما ننسى أسماء الأشخاص، أو ارقام التليفون، أو مشاركة في الواجبات الإجتماعية ، فنتعرض للإحراج أمام أصدقائنا.وينصح الأطباء بضرورة الخروج عن الروتين ولو لدقائق معدودة يوميا كالقيام بحل الألغاز أو المسائل الحسابية أو الكلمات المتقاطعة للمحافظة علي تنشيط الذاكرة ، مع الحرص علي ممارسة الرياضة وبخاصة لكبار ... أكمل القراءة »

مشروع التوعية بمرض الزهايمر