الأحد , 27 نوفمبر 2022
جديدنا

أرشيف الوسم : الصيام

الصيام يزيد إفراز هرمونات الشعور الجيد

فوائد الصيام

أكدت استشارية نفسية أن الصيام يعمل على زيادة إفراز بعض الهرمونات التي يتسبب نقصها في ظهور أمراض كالاكتئاب والقلق النفسي، وأن الجسم يبدأ خلال الأيام الأولى من الصيام في إفراز هرمونات الشعور الجيد. وقد أكدت بعض الدراسات العلمية أن الصيام يخفف من حدة أعراض الغضب والقلق والأرق التي قد تظهر على بعض الصائمين، مبينة أن أداء العبادات وقيام الليل خلال ... أكمل القراءة »

مشروع التوعية بمرض الزهايمر