أرشيف الوسم : المشي

أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يعيشون في أحياء يشجع أهلها على ممارسة رياضة المشي ، قد تمكن كبار السن من درء تعرضهم لتدهور القدرات الإدراكية والذاكرة مع التقدم في العمر . وأشارت الأبحاث إلى أن رياضة المشي تؤدى إلى نتائج أفضل سواء بالنسبة للصحة الجسدية مثل خفض كتلة الجسم وضغط الدم ، أو الإدراك مثل الذاكرة بين كبار السن …

أشارت دراسة جديدة إلى أن الطريقة التي يسير بها الأشخاص كبار السن تساعد في معرفة مدى صحة وظائف المخ، وقد تساهم في الكشف المبكر عن الإصابة بمرض الزهايمر. نُشرت هذه الدراسة في مؤتمر الرابطة الدولية للزهايمر في كوبنهاغن الشهر الماضي في محاولة للتوصل إلى طرق غير مكلفة في التشخيص والتعرف على المؤشرات الحيوية التي تساعد في الكشف عن الزهايمر في …