الإثنين , 15 أغسطس 2022
جديدنا

أرشيف الوسم : زيتون

الزيتون سبب في انخفاض خطر الإصابة بمرض ألزهايمر

الزيتون من أفضل الأطعمة الغنية بالفوائد الصحية المدهشة، ويمكن تناوله كثمار أو الاستفادة من زيت الزيتون الذى يمتلئ أيضاً بالقيمة الغذائية العالية والفوائد أيضاً، وفى هذا التقرير نتعرف على فوائد الزيتون، وفقاً لما ذكر موقع “Good House keeping”. الزيتون غنى بالأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، وهو نوع من الدهون مرتبط بخفض الكوليسترول “الضار” (LDL) مع الحفاظ على الكوليسترول “الجيد” (HDL) ... أكمل القراءة »

مشروع التوعية بمرض الزهايمر