مشروع التوعية بمرض الزهايمر أحد مشاريع الجمعية الثقافية النسائية
لكى تتمتعي بفائدة الزيوت فعليك أولا وقبل أي شئ أن تختاري الزيت الأفيد والأنسب والأكثر صحيا لكى ويجب علكيي معرفته كيفيه استخدامها فمثلا يوجد زيت جوز الهند. وزيت الافوكادو. وزيت اللوز . أن هذه الزيوت من أفضل وأغني الزيوت فهو غنيه بالدهون الهامة التي تستخدم في الطهو وتحمل حراره علي غير الزيوت الأخرى التي تتحمل حراره متوسطه مثل بعض الزيوت …
أكمل القراءة »تحذير هام لا تستخدمي هذه الزيوت في الطعام
