كشفت دراسة برازيلية حديثة أن مكملات فيتامين “د” يمكن أن تساعد فى الحدّ من الآلام المزمنة، وعلى رأسها آلام التهاب المفاصل والحيض وآلام الظهر المزمنة، جنبا إلى جنب مع النوم الجيد. الدراسة أجراها باحثون بجامعة ساو باولو الاتحادية، ونشروا نتائجها في دورية “Journal of Endocrinology” العلمية. وأجرى فريق البحث دراسته لكشف العلاقة بين مستويات فيتامين “د” واضطرابات النوم، وتأثير ذلك …
أكمل القراءة »